洗浄剤（シャンプー）を使わない「洗髪方法」をご存知でしょうか？
お湯のみで洗うことから「湯シャン」と呼ばれています。
一般の方だけでなく芸能人や海外スターたちも実践されている方がいる一種の健康法でもあります。
こんな悩みがある方はおすすめ
- 薄毛改善したい人
- 禿げることへの不安
- 白髪に悩む
- 乾燥肌をどうにかしたい
- 頭皮の匂いを消したい
こんな趣向の方にもいい
- 自然派思考
- 節約思考
- 自称「ミニマリスト」
湯シャンは海外でノープーとも言います。まずは湯シャン（ノープー）の基本へGO!!
1 湯シャンの基本
湯シャンの基本についてと、僕が湯シャンを始めた理由や、体験談を書きました。
一部同じ記事になってしまうかもしれませんので、気になる箇所から読み進めてください。
徐々に全てのリンク先をオリジナルしていきますので、しばしお待ちくださいませ〜。
2 湯シャン初心者の悩み
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湯シャン、ノープーを始めたばかりの頃は、意識もしているせいか、変に頭に違和感を持つことが増えると思います。
意識しすぎるがゆえに、触ってはいけませんよ！意外とクセになるとずっと髪の毛を触るようになってしまい、手の細菌から余計に頭に不快感を持つらしいですからね。
自分の楽なペースを見つけるのがコツです。
3 湯シャン、ノープーの効果
変に効果、効果と気にしてしまうかもしれませんが、期待値が高ければ高いほどにやる気は出るでしょうが、いまいち得られなかった時に絶望します。
選択肢が無限大であった当初と比べれば「お湯」で洗うことが決められているので、あとは「生活」でカバーするしかありません。
選択肢が狭まりルールがあったほうが人って動きやすかったりします。なので、だいぶストレスからは解放されました。
4 よくある質問
本でお湯だけの洗浄の本は何冊か出ているので、探してみてみると、体験が聞けますし、綺麗にまとまっていると思いますので、ためになるでしょう。
論文が嫌いな方もいるでしょうが、自分が興味があることには人間不思議と力が開花します。
「グーグル 論文」と調べると論文検索データベースが出てくるので、自分が知りたい内容を入れて調べてみると良いですね。
5 自分のシャンプーを知る
- 湯シャンの論文
お湯で洗った時にわかるシリコン経皮吸収は凄まじい匂いがいい？その香りは人工化合物です洗い流していない人の毛穴のつまり毛穴、頭皮を洗浄するデメリット
※現在執筆中です。随時追加予定
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意外と知らない洗浄剤についてをまとめました。
今後もちょこちょこチェックをして、最新情報が出たらアップしていこうと思います。
石油化合物が体に悪いかどうかなど、知って得する情報提供を理念に書いていきますね！
湯シャン、ノープーをすることで、今ある悩みの根本が改善するかの保証は一切ありません！完全自己責任でお願いします。ですが、実際に満足する結果が得られた方もいるみたいなので、一つの選択肢として捉えていただければと思います。
費用もかからず始められて、体質改善ができるかもしれませんので、余裕がある方は試してみてください。
「常識」なんてものは1日で目まぐるしく変わります。常識にとらわれず、オリジナルで好きな生き方しましょう！
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